こんにちは てまり堂です 日頃のご来院、ご利用ありがとうございます。 最近は呼吸の大切さを皆様にも共感して頂いています。 身心に不調を抱えているときは呼吸は浅くなりがち。 そんなとき深呼吸しようと頑張ってしまうと、 かえ […]