素に直にふれる

からだという生命現象からいただく感覚がある。

その感覚を素直にいただく。

良いとか、悪いとか、受け取りたいとか、受け取りたくないとか、色をつけずに。

素直にいただいてると、からだの基準が感じられてくる。

ほんとうに必要なからだの基準。

生命現象の素に直にふれられるようになってくる。

もうふれていることに気づけるようになってくる。

意識が変わるということも「からだの学習」。

からだで感じられますように。