2022年6月26日 / 最終更新日 : 2022年6月26日 temarido 「からだ」と向き合うこと ゆっくりと一歩ずつ 生活空間の中でつくられた癖に気づく。 「からだの学習」の一歩。 「からだの要求」に適うからだの使い方に意識がいく。 「からだの学習」の一歩。 それを満たしてくれる基準がある。 気づかないところでからだは学習してくれている。 感じられることは感謝。 からだで感じられますように。