2022年6月19日 / 最終更新日 : 2022年6月19日 temarido 「からだ」と向き合うこと からだを使うのではなく、からだからいただく からだそのものは、からだの要求に適うように表現する。 それを忘れた無意識の習慣はからだの邪魔をする。 いつの間にか身につけてきた癖がからだの邪魔をする。 それでもからだは、その癖をも包み込んで表現してくれる。 それが生命現象。 からだを使うのではなく、からだからいただく。 からだにとって必要なことを素直にいただく。 そうやってからだに委ねていけば、からだは教えてくれる。 どんなふうにからだを使ったらいいのかを。 それも生命現象。 からだで感じとっていけますように。