おはようございます てまり堂です 9月は11日（土）、12日（日）が休業日となります。 休業日の前後は営業時間が変更になりますので、 ご予約の際にご確認お願いいたします。 通常営業は9:00～18:00ですが、18:00 […]

こんにちは てまり堂です 8月は7日（土）、8日（日）、29日（日）が休業日となります。 ※営業時間は9:00～18:00ですが、休業日の前後で変更になることがありますので ご予約の際にご確認をお願い致します ※18:0 […]

こんにちは てまり堂です 日頃のご来院、ご利用ありがとうございます。 最近は呼吸の大切さを皆様にも共感して頂いています。 身心に不調を抱えているときは呼吸は浅くなりがち。 そんなとき深呼吸しようと頑張ってしまうと、 かえ […]

おはようございます てまり堂です 日頃のご来院、ご利用ありがとうございます。 暖かく感じられる日が増えてきました。 外に出て日光や風を感じていると、 こういったものもからだにとってはたべものなんだなという感じがします。 […]

こんにちは てまり堂です 日頃のご来院、ご利用ありがとうございます。 抱えている症状や溜まった疲れをケアすることはもちろん大切ですが、症状を抱えにくい、疲れを溜めにくい「からだ」にしていくことはもっと大切です。 「からだ […]

こんにちは てまり堂です いつもご来院、ご利用ありがとうございます。 ふと思ったのですが、「息抜き」も大切だけれども、 その前に普段からどんなふうに息をするか、ということも大切だなと。 「息抜き」の前に「息入れ」を意識し […]

おはようございます てまり堂です いつもご来院、ご利用ありがとうございます。 朝の散歩は気持ちがいいですね。 ほんの少し雪がちらついていましたが、 呼吸と共に寒さを味わうのもいいものです。 今月も、ゆっくり呼吸を味わえる […]

こんにちは てまり堂です あけましておめでとうございます。 2021年もよろしくお願い致します。 1月の予定です。 9日㈯、10日㈰、30日㈯、31日㈰は定休日となります。 ※当日の受付は17:00まで承っております 今 […]

おはようございます てまり堂です いつも、ご来院、ご利用ありがとうございます。 12月は12日（土）、13日（日）が定休日となります。 ※年末年始の予定は追ってご連絡致します ※最終受付は17:00となりますが、それ以降 […]

おはようございます てまり堂です 日頃のご来院、ご利用ありがとうございます。 質の良い睡眠も、バランスの取れた食事も、規則正しい生活も、 「からだ」のリズムあってこそ。 免疫力を高めるのも、体力を維持するのも、 「からだ […]