初めての方へ | てまり堂

当サイトにお越しいただきまして、ありがとうございます。

てまり堂の瀧澤一寛です。

ここでは、「からだの要求に適う」という観点から、健康維持のお手伝いをしています。
「からだ」と上手にバランスをとりながら、日々の生活を送れるようになっていただけたら嬉しいです。

「からだ」はありのままを感じさせてくれる生命現象です。

きもちのよい感覚だけではなく、痛みや辛さ、言葉にしづらい不快な感覚も、
必要なプロセスとして「からだ」は感じさせてくれます。

どうして痛みや辛さを感じるようになったんだろう。

どうすれば痛みや辛さから解放されるようになるんだろう。

そんな疑問を紐解いてくれるのが、「からだの要求に適う」という観点です。

「からだの要求」を感じていただき、生活空間の中でもそれに適っていくこと。

それが、症状の改善や健康維持といった身心の安定につながっているのです。

どのような症状や経緯であっても、必要なことは「からだ」が教えてくれます。

「わたしが何をしたいのか（してほしいのか）」ではなく、
「からだは何をしてほしいのか（してほしくないのか）」。

「からだからのメッセージ」をいただいて、呼吸や皮膚、からだのうごきにふれていく。

受けて頂いている空間も、「からだ」に委ねられるような間（ま）になっていく。

「からだの要求」に適う間（ま）を感じ、委ねていただければ幸いです。

「からだ」そのものと向き合っていますので、どなたでも受けていただくことができます。

素直に「からだ」で受け取っていただけると、その変化もより感じられるものになります。

「からだ」の状態により、感じられるプロセスは様々です。

大切なことは、どれくらいの回数を受ければよくなるか、ということよりも、
生活空間の中で「からだの要求」と上手にバランスがとれる状態になっていくことです。

本来の「からだ」が現れてくる「からだの学習」はとてもシンプル。

必要なプロセスを経て、シンプルなことをシンプルにできるように、お伝えしています。

今まで意識したこともなかった「からだ」という生命現象は、
わたしたち一人ひとりを生かしてくれています。

「からだの要求」に適うことは、自分のいのちやからだを大切にするとてもやさしい世界。

ここに来られるきっかけが、痛みや辛さから解放されたいという想いからであっても、
日々「からだ」からいただいていることを、「からだ」をとおして皆様に伝わるように。

「からだ」のご縁をきっかけに、「からだの要求」に適うお手伝いができれば幸いです。

ここから先は、「からだ」で感じていただけますよう、お待ちしております。